Einführung in Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta

Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta sind nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch für den Gaumen! Wenn ich an dieses Gericht denke, fühle ich mich sofort an die warmen Sommerabende erinnert, an denen ich mit Freunden am Tisch saß. Es ist die perfekte Lösung für einen geschäftigen Tag, wenn man etwas Schnelles und Leckeres zaubern möchte. Die Kombination aus knusprigen Kartoffeln, frischem Gemüse und dem cremigen Feta ist einfach unwiderstehlich. Egal, ob für ein Familienessen oder ein gemütliches Dinner mit Freunden – dieses Rezept wird alle begeistern!

Warum Sie Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta lieben werden

Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta sind der Inbegriff von unkompliziertem Genuss. In nur einer Stunde zaubern Sie ein Gericht, das sowohl sättigend als auch gesund ist. Die frischen Aromen der Zutaten harmonieren perfekt und bringen den Sommer auf den Teller. Außerdem ist es ein Rezept, das sich leicht anpassen lässt, je nach dem, was der Kühlschrank hergibt. Einfacher geht’s nicht!

Zutaten für Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta

Für Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta benötigen Sie einige frische Zutaten, die leicht zu finden sind. Beginnen wir mit festkochenden Kartoffeln, die für die perfekte Konsistenz sorgen. Grüner Spargel bringt eine knackige Frische, während Kirschtomaten für eine süße Note sorgen. Der Feta-Käse verleiht dem Gericht eine cremige Textur und einen salzigen Geschmack. Olivenöl ist ein Muss für das Backen und die Würze. Oregano, Salz und Pfeffer runden das Ganze ab. Wenn Sie etwas Schärfe mögen, können Sie Chili-Flocken hinzufügen. Die genauen Mengenangaben finden Sie am Ende des Artikels, bereit zum Ausdrucken!

So machen Sie Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta

Schritt 1: Ofen vorheizen

Beginnen Sie damit, den Ofen auf 200 °C vorzuheizen. Dies ist ein wichtiger Schritt, um sicherzustellen, dass die Ofenkartoffeln gleichmäßig garen und schön knusprig werden. Während der Ofen aufheizt, können Sie die anderen Zutaten vorbereiten. So sparen Sie Zeit und sind bestens organisiert!

Schritt 2: Kartoffeln vorbereiten

Waschen Sie die festkochenden Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser. Schneiden Sie sie dann in gleichmäßige Spalten, damit sie gleichmäßig garen. Achten Sie darauf, die Schale dran zu lassen, denn sie sorgt für zusätzlichen Geschmack und eine schöne Textur. Legen Sie die Kartoffelspalten in eine große Schüssel.

Schritt 3: Gewürze hinzufügen

Jetzt wird es aromatisch! Geben Sie das Olivenöl, den getrockneten Oregano, Salz, Pfeffer und den gehackten Knoblauch zu den Kartoffeln in die Schüssel. Mischen Sie alles gut durch, sodass jede Kartoffelspalte gleichmäßig mit den Gewürzen bedeckt ist. Das sorgt für einen intensiven Geschmack!

Schritt 4: Kartoffeln backen

Verteilen Sie die gewürzten Kartoffeln auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech. Achten Sie darauf, dass sie nicht übereinander liegen, damit sie schön knusprig werden. Backen Sie die Kartoffeln im vorgeheizten Ofen für etwa 30 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Der Duft wird Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen!

Schritt 5: Gemüse vorbereiten

Während die Kartoffeln backen, waschen Sie den grünen Spargel und schneiden die holzigen Enden ab. Halbieren Sie die Kirschtomaten, damit sie beim Backen ihren süßen Saft freisetzen. Diese frischen Zutaten bringen Farbe und Geschmack in Ihr Gericht und sind eine perfekte Ergänzung zu den Kartoffeln.

Schritt 6: Alles zusammen backen

Nach 30 Minuten nehmen Sie die Kartoffeln aus dem Ofen. Verteilen Sie den vorbereiteten Spargel und die Kirschtomaten gleichmäßig auf den Kartoffeln. Bröckeln Sie den Feta-Käse darüber und schieben Sie das Blech zurück in den Ofen. Backen Sie alles zusammen für weitere 15-20 Minuten, bis der Spargel zart ist und der Feta leicht goldbraun wird.

Schritt 7: Anrichten

Wenn alles fertig ist, nehmen Sie das Blech aus dem Ofen und lassen Sie es kurz abkühlen. Garnieren Sie das Gericht mit frischem Basilikum, um einen zusätzlichen Hauch von Frische zu verleihen. Servieren Sie die Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta warm und genießen Sie die Aromen, die Sie in den Sommer entführen!

Tipps für den Erfolg

  • Wählen Sie festkochende Kartoffeln für die beste Textur und den besten Geschmack.
  • Schneiden Sie die Kartoffeln gleichmäßig, damit sie gleichmäßig garen.
  • Verwenden Sie frische Kräuter, um den Geschmack zu intensivieren.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, wie Ziegenkäse, für eine neue Note.
  • Servieren Sie das Gericht mit einem frischen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.

Benötigte Ausrüstung

  • Backblech: Ein einfaches Blech reicht aus, aber eine Auflaufform kann auch verwendet werden.
  • Backpapier: Für einfaches Reinigen und knusprige Kartoffeln.
  • Schneidebrett: Ein robustes Brett erleichtert das Schneiden der Zutaten.
  • Schüssel: Eine große Schüssel zum Mischen der Kartoffeln und Gewürze.
  • Schneidemesser: Ein scharfes Messer ist unerlässlich für präzise Schnitte.

Variationen

  • Fügen Sie geröstete Paprika hinzu, um eine süßliche Note zu erhalten.
  • Ersetzen Sie den Feta durch veganen Käse für eine pflanzliche Option.
  • Verwenden Sie Süßkartoffeln anstelle von normalen Kartoffeln für eine süßere Variante.
  • Integrieren Sie Zucchini oder Auberginen für mehr Gemüsevielfalt.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin für zusätzliche Aromen.

Serviervorschläge

  • Ein frischer grüner Salat mit einem leichten Dressing ergänzt die Ofenkartoffeln perfekt.
  • Ein Glas trockener Weißwein, wie Sauvignon Blanc, harmoniert wunderbar mit den Aromen.
  • Servieren Sie das Gericht auf einem großen Holzbrett für eine rustikale Präsentation.
  • Fügen Sie einige Oliven oder eingelegte Artischocken als Beilage hinzu.
  • Ein Hauch von Zitronensaft über das fertige Gericht bringt zusätzliche Frische.

FAQs zu Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta

Wie lange kann ich die Ofenkartoffeln aufbewahren? Sie können die Reste in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Einfach aufwärmen und genießen!

Kann ich das Rezept vegan machen? Ja, ersetzen Sie den Feta durch einen veganen Käse und verwenden Sie Olivenöl anstelle von Butter. So bleibt das Gericht pflanzlich und lecker!

Wie kann ich die Ofenkartoffeln würziger machen? Fügen Sie einfach Chili-Flocken oder frischen Pfeffer hinzu, um dem Gericht eine scharfe Note zu verleihen. Experimentieren Sie mit Gewürzen!

Kann ich andere Gemüsesorten verwenden? Absolut! Zucchini, Paprika oder sogar Brokkoli passen hervorragend zu diesem Rezept und bringen zusätzliche Aromen.

Wie serviere ich die Ofenkartoffeln am besten? Servieren Sie sie warm, garniert mit frischem Basilikum und einem Spritzer Zitronensaft für einen frischen Kick!

Abschließende Gedanken

Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta sind mehr als nur ein Gericht; sie sind ein Erlebnis. Jedes Mal, wenn ich sie zubereite, fühle ich mich zurückversetzt in die warmen Sommerabende, an denen das Essen mit Freunden und Familie im Mittelpunkt steht. Die Aromen vereinen sich zu einer harmonischen Melodie, die den Gaumen erfreut. Dieses Rezept ist nicht nur einfach, sondern auch vielseitig und anpassbar. Es bringt Freude in die Küche und lässt sich leicht an verschiedene Geschmäcker anpassen. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der Begeisterung anstecken, die dieses Gericht mit sich bringt!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta genießen!


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Lena
  • Total Time: 1 Stunde 5 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ofenkartoffeln mit Spargel, Tomaten und Feta genießen!


Ingredients

Scale
  • 800 g festkochende Kartoffeln
  • 300 g grüner Spargel
  • 250 g Kirschtomaten
  • 200 g Feta-Käse
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • Frischer Basilikum zum Garnieren

Instructions

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen (Ober-/Unterhitze).
  2. Die Kartoffeln gründlich waschen, in Spalten schneiden und in eine große Schüssel geben.
  3. Olivenöl, Oregano, Salz, Pfeffer und den gehackten Knoblauch zu den Kartoffeln hinzufügen und gut vermischen.
  4. Die Kartoffeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Während die Kartoffeln backen, den Spargel waschen, die holzigen Enden abschneiden und die Kirschtomaten halbieren.
  6. Nach 30 Minuten die Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, den Spargel und die Kirschtomaten gleichmäßig darauf verteilen und den zerbröckelten Feta darüber streuen.
  7. Alles zusammen weitere 15-20 Minuten backen, bis der Spargel zart ist und der Feta leicht goldbraun wird.
  8. Vor dem Servieren mit frischem Basilikum garnieren.

Notes

  • Für eine würzigere Note können Sie Chili-Flocken zu den Kartoffeln hinzufügen.
  • Ersetzen Sie den Feta durch Ziegenkäse für einen anderen Geschmack.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 50 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 30 mg