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Rinderrouladen

Rinderrouladen mit reichhaltiger Soße genießen

Genieße klassische Rinderrouladen, ein herzhaftes deutsches Gericht, perfekt für festliche Anlässe.
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 2 Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden 30 Minuten
Portionen: 4 Rinderrouladen
Gericht: Abendessen
Küche: Deutsch
Calories: 380

Zutaten
  

Für das Rindfleisch
  • 4 Scheiben Rindersteaks aus der Oberschale ca. ½ cm dick
  • 1 Teelöffel koscheres Salz
  • 1 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 4 Esslöffel gelber deutscher Senf
  • 8 Scheiben Bacon dicke Speckscheiben
  • 4 Stück Essiggurken gleich groß schneiden
  • 2 Stück gelbe Zwiebel dünn geschnitten
Für die Soße
  • 2 Esslöffel ungesalzene Butter
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Stück Möhren fein geschnitten
  • 2 Stück Sellerie fein geschnitten
  • 3 Zehen Knoblauch gehackt
  • 4 Esslöffel Sojasauce natriumreduziert
  • 500 ml Natriumreduzierte Rinderbrühe selbstgemacht ist ideal
  • 2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 Stück kaltes, ungesalzenes Butterstück
  • 2 Esslöffel Maisstärke
  • 2 Esslöffel Wasser
  • 2 Esslöffel frisch gehackte Petersilie optional

Kochutensilien

  • Bräter
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Siebe

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Klopfe die Rindersteaks auf eine Dicke von etwa ½ cm, würze sie gleichmäßig mit koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.
  2. Verteile eine Schicht gelben Senf auf jedem Rindersteak, lege zwei Scheiben Bacon, die Essiggurken und Zwiebeln darauf und rolle das Fleisch straff auf.
  3. Erhitze in einem großen Bräter ungesalzene Butter und Olivenöl und brate die Rinderrouladen von allen Seiten goldbraun an.
  4. Füge fein geschnittene Zwiebeln, Möhren, Sellerie und Knoblauch in das Fett und sauté das Gemüse für 4-5 Minuten.
  5. Gieße Sojasauce, Rinderbrühe und Tomatenmark in den Bräter, bringe alles zum Köcheln und löse den Bratensatz vom Boden.
  6. Lege die Rinderrouladen zurück in den Bräter, decke ihn ab und lasse alles 1½ bis 2 Stunden schmoren.
  7. Entferne die Rinderrouladen, siebe die Kochflüssigkeit in einen anderen Topf, bringe sie zum Kochen und rühre die Maisstärkemischung ein, bis die Soße eindickt.
  8. Füge ein kaltes Stück ungesalzene Butter zur Soße hinzu und rühre, bis sie geschmolzen ist. Schmecke die Soße ab.
  9. Serviere die Rinderrouladen auf Tellern, übergieße sie mit der Soße und garniere mit frisch gehackter Petersilie.

Nährwerte

Serving: 1RinderrouladeCalories: 380kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 22gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notizen

Fleisch sollte nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen. Im Kühlschrank 3 Tage haltbar, im Gefrierschrank bis zu 3 Monate.

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