Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Kocht die Dinkelnudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem großen Topf mit sprudelndem Salzwasser bis sie al dente sind, etwa 8-10 Minuten. Während die Pasta kocht, hebt euch 240 ml vom Nudelwasser auf.
- Weicht die sonnengetrockneten Tomaten in einer Schüssel mit heißem Wasser für etwa 5-10 Minuten ein, bis sie weich sind. Abgießen und in kleine Stücke schneiden.
- Erhitzt 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügt die gewürfelte Zwiebel hinzu und bratet sie für etwa 3-5 Minuten, bis sie weich ist.
- Gebt die vorbereiteten sonnengetrockneten Tomaten in die Pfanne zur Zwiebel. Sautiert das Ganze für weitere 2-3 Minuten.
- Fügt den gehackten Knoblauch zu den Zwiebeln und Tomaten hinzu und bratet ihn für etwa 1 Minute mit.
- Reduziert die Hitze und gebt den Hummus sowie den Zitronensaft in die Pfanne. Verrührt alles gründlich und fügt nach Bedarf Nudelwasser hinzu, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.
- Faltet den frischen Spinat und die frischen Basilikumblätter in die Hummus-Mischung. Verfeinert die Soße nach Belieben mit Gewürzen.
- Gebt die gekochten Dinkelnudeln in die Pfanne zur Hummus-Soße und vermischt alles sorgfältig.
- Serviert eure köstliche Hummus Pasta und garniert sie nach Wunsch mit veganem Parmesan oder Nährhefe.
Nährwerte
Notizen
Hochwertiger Hummus sorgt für den besten Geschmack und ein perfektes Gericht.
