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Zitronen-Meringue-Frappe

Zitronen-Meringue-Frappe für den perfekten Sommer

Die Zitronen-Meringue-Frappe ist ein erfrischendes Sommergetränk, das in nur fünf Minuten zubereitet werden kann.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Portionen: 2 Gläser
Gericht: Getränke
Küche: Internationale Küche
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für die Basis
  • 1 Glas Zitronenkurd alternativ Limettenkurd verwenden
  • 1 Glas Vanillemilch oder Mandelmilch für milchfreie Option
  • 2 Tassen Gehacktes Eis gut zerstoßen
Für die Toppings
  • 1/2 Tasse Gehackte Graham-Cracker glutenfreie Kekse sind eine großartige Alternative

Kochutensilien

  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem leistungsstarken Mixer die Zutaten für die Zitronen-Meringue-Frappe zubereiten: Gib den Zitronenkurd, die Vanillemilch (oder Mandelmilch) und das gehackte Eis hinein. Mische alles für etwa 30 Sekunden.
  2. Nimm einen kleinen Löffel und probiere die Frappe. Füge bei Bedarf 1-2 Esslöffel Honig hinzu, um die Süße anzupassen. Mixe erneut für ein paar Sekunden.
  3. Gieße die Frappe in hohe Gläser und fülle sie bis etwa drei Viertel voll.
  4. Streue die zerdrückten Graham-Cracker über die Oberseite der Frappe.
  5. Garnieren mit Minzblatt oder Zitronenschale für eine hübsche Präsentation.
  6. Serviere die Zitronen-Meringue-Frappe sofort und genieße sie gut gekühlt.

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 250kcalCarbohydrates: 32gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 15mgSodium: 100mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 20gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notizen

Verwende frischen Zitronenkurd für den besten Geschmack. Achte darauf, glutenfreie Graham-Cracker für Allergien zu verwenden.

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