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Vegane Blätterteigteilchen Frischkäse Tomate

Vegane Blätterteigteilchen mit Frischkäse und Tomate

Köstliche vegane Blätterteigteilchen mit Frischkäse und Tomate sind der ideale Snack für jede Gelegenheit.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 15 Teilchen
Gericht: Beilagen
Küche: Vegan
Calories: 120

Zutaten
  

Vegane Blätterteigteilchen Zutaten
  • 1 Paket Vegane Blätterteig Achte darauf, dass er frei von tierischen Fetten ist.
  • 200 g Cherrytomaten Alternativ durch Zucchini oder Paprika ersetzbar.
  • 2 Esslöffel Pflanzliche Milch Mandel- oder Hafermilch eignen sich hervorragend.
  • 125 g Veganer Frischkäse Kann durch anderen veganen Aufstrich oder Hummus ersetzt werden.
  • 1 Prise Pfeffer Nach Geschmack anpassen.

Kochutensilien

  • Ofen
  • Pizzaschneider
  • Backblech
  • Backpapier

Method
 

Step-by-Step Instructions
  1. Rolle den veganen Blätterteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus und schneide ihn mit einem Pizzaschneider in 15 gleich große Quadrate.
  2. Ritze mit einem scharfen Messer einen Rand von etwa 1 cm um jedes Quadrat, ohne das Teigstück vollständig durchzuschneiden.
  3. Verteile eine großzügige Schicht des veganen Frischkäses in der Mitte jedes Quadrates und lege darauf die halben Cherrytomaten.
  4. Bestreiche die äußeren Ränder jedes Quadrats mit der pflanzlichen Milch.
  5. Heize den Ofen auf 160°C vor und platziere die Teilchen auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech. Backe die veganen Blätterteigteilchen für 15-20 Minuten.

Nährwerte

Serving: 1TeilchenCalories: 120kcalCarbohydrates: 15gProtein: 3gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 150mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 20mgCalcium: 5mgIron: 4mg

Notizen

Für zusätzlichen Geschmack mit Dips wie veganer Aioli oder frischem Kräuterquark servieren.

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