Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Ofen auf 190 °C vor und bereite eine mittelgroße Auflaufform mit etwas Antihaftspray vor.
- Gib in eine große Schüssel den ungesüßten griechischen Joghurt, den weichen Frischkäse, den fein gehackten Knoblauch, das Salz und den schwarzen Pfeffer hinzu.
- Füge die zerkleinerten Hähnchenbrustfilets, den frischen Spinat und die gehackten Artischockenherzen hinzu.
- Hebe die Hälfte des geriebenen Mozzarellas unter die Mischung.
- Übertrage die gesamte Mischung in die vorbereitete Auflaufform und verteile sie gleichmäßig.
- Streue den restlichen geriebenen Mozzarella und den geriebenen Parmesan gleichmäßig über die Oberfläche.
- Schiebe den Auflauf in den vorgeheizten Ofen und backe ihn etwa 30 bis 35 Minuten lang.
- Lasse den Auflauf etwa 5 Minuten abkühlen, bevor du ihn in Portionen schneidest.
Nährwerte
Notizen
Frische Zutaten und gute Vorbereitung garantieren den besten Geschmack und Konsistenz.
