Go Back
Lena

Kürbis-Frühstücks-Toast: Ein köstliches Herbstrezept!

Ein köstliches Herbstrezept für Kürbis-Frühstücks-Toast, perfekt für ein herzhaftes Frühstück.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Gericht: Frühstück
Küche: Deutsch
Calories: 250

Zutaten
  

  • 4 Scheiben Vollkornbrot
  • 1 Tasse Kürbispüree
  • 2 große Eier
  • 1 Tasse Milch
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1/2 Teelöffel Muskatnuss
  • 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
  • Eine Prise Salz
  • Butter oder Öl zum Braten

Method
 

  1. In einer großen Schüssel das Kürbispüree, die Eier, die Milch, den Zucker, den Zimt, die Muskatnuss, den Vanilleextrakt und das Salz gut vermischen.
  2. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Butter oder Öl hinzufügen.
  3. Jede Scheibe Brot in die Kürbismischung tauchen, sodass sie gut durchtränkt ist, aber nicht zu matschig wird.
  4. Die getränkten Brotscheiben in die heiße Pfanne legen und etwa 3-4 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind.
  5. Die fertigen Toasts auf einen Teller legen und nach Belieben mit Puderzucker, Ahornsirup oder frischen Früchten servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 7gCholesterol: 150mgSodium: 200mgFiber: 3gSugar: 10g

Notizen

  • Für eine vegane Variante können die Eier durch 1/4 Tasse Apfelmus ersetzt werden und die Milch durch pflanzliche Milch.
  • Fügen Sie gehackte Nüsse oder Schokoladenstückchen zur Kürbismischung hinzu, um zusätzlichen Geschmack und Textur zu erhalten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!