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Pepperoncini Hähnchen Pfanne

Köstliche Pepperoncini Hähnchen Pfanne in 30 Minuten

Ein schnelles und einfaches Gericht für die ganze Familie mit würzigen Pepperoncini und zartem Hähnchen, perfekt für hektische Wochentage.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hähnchen
Küche: Italienisch
Calories: 500

Zutaten
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust oder -schenkel saftiger Hauptbestandteil
Für die Sauce
  • 2 EL Butter kann durch Olivenöl ersetzt werden
  • 1 Zwiebel gelbe Zwiebel ist ein guter Ersatz
  • 2 Zehen Knoblauch frisch gehackt
  • 250 ml Hühnerbrühe Gemüsebrühe als vegetarische Alternative
  • 200 ml Schlagsahne Kokoscreme als milchfreie Option
  • 50 g Parmesan frisch gerieben
  • 1 TL Italienische Kräutermischung frische Kräuter bringen zusätzlichen Schwung
  • 100 g Pepperoncini Menge je nach gewünschter Schärfe anpassen
Für die Extras
  • 100 g Geröstete Paprika frische Paprika sind ebenfalls eine gute Wahl
  • nach Geschmack Meersalz besonders bei ungesalzener Butter anpassen
  • nach Geschmack Gemahlener Pfeffer frisch gemahlener Pfeffer gibt den besten Geschmack

Kochutensilien

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schneide die Hähnchenbrust oder -schenkel in dünne Streifen und würze sie großzügig mit Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer.
  2. Erhitze eine große Pfanne bei mittelhoher Hitze und füge die Butter hinzu. Lass die Butter schmelzen und brate die Hähnchenstreifen für etwa 8 Minuten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  3. Nehme das Hähnchen aus der Pfanne und halte es warm. Brate die gewürfelte Zwiebel etwa 5 Minuten lang an, bis sie weich ist. Füge den Knoblauch hinzu und brate ihn 1-2 Minuten weiter.
  4. Gieße die Hühnerbrühe in die Pfanne und löse die Röststoffe vom Boden, füge die gerösteten Paprika hinzu und lasse es 5 Minuten köcheln.
  5. Schalte die Hitze aus und rühre die Schlagsahne sowie den frisch geriebenen Parmesan in die Sauce, bis alles glatt und cremig ist.
  6. Füge die italienische Kräutermischung und die Pepperoncini hinzu und rühre gut um. Lasse es kurz erhitzen.
  7. Gib das Hähnchen zurück in die Pfanne und lasse es 5-7 Minuten köcheln, bis es eine Innentemperatur von 75°C erreicht.
  8. Serviere die Pepperoncini Hähnchen Pfanne heiß, idealerweise über Reis, Pasta oder gedünstetem Gemüse.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 20gProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notizen

Rühre die Sahne kräftig ein, um ein Gerinnen zu vermeiden und eine samtige Sauce zu erzielen. Überprüfe die Temperatur des Hähnchens mit einem Fleischthermometer.

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