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Knuspriges Dill-Artikel Parmesan Hähnchen

Knuspriges Dill-Artikel Parmesan Hähnchen ganz einfach

Dieses knusprige Dill-Artikel Parmesan Hähnchen begeistert durch seinen unerwarteten Twist und einen unwiderstehlichen Parmesan-Crunch.
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Ruhen 10 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hähnchen
Küche: Deutsch
Calories: 450

Zutaten
  

Für das Hähnchen
  • 4 Stücke Hähnchenbrust hautlos und knochenlos
  • 100 ml Dill-Artikel-Saft
Für die Panade
  • 100 g Paniermehl gewürztes erhöht den Geschmacksfaktor
  • 50 g Parmesan-Käse frisch gerieben
  • 2 Stücke Eier verquirlt
  • 50 g Allzweckmehl glutenfreies Mehl eignet sich ebenfalls
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Paprika geräuchert für zusätzliche Geschmacksdimension
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
  • 500 ml Kochöl pflanzliches oder Rapsöl

Kochutensilien

  • Große Schüssel
  • Pfanne
  • Zange

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Legen Sie die Hähnchenbrust in eine große Schüssel und gießen Sie den Dill-Artikel-Saft darüber. Lassen Sie das Hähnchen mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  2. Bereiten Sie drei Schalen vor: eine mit gewürztem Allzweckmehl, die zweite mit verquirlten Eiern und die dritte mit einer Mischung aus Paniermehl und Parmesan-Käse.
  3. Erhitzen Sie Kochöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Überprüfen Sie die Temperatur mit einem Stück Paniermehl.
  4. Nehmen Sie die marinierten Hähnchenstücke und tauchen Sie sie in die vorgefertigte Panade.
  5. Legen Sie die panierten Hähnchenstücke in die heiße Pfanne und frittieren Sie sie etwa 5-7 Minuten pro Seite.
  6. Heben Sie die Hähnchenstücke mit einer Zange heraus und legen Sie sie auf einen Teller mit Küchenpapier.
  7. Lassen Sie das Hähnchen für 5-10 Minuten ruhen, bevor Sie es servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 38gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 300mgIron: 2mg

Notizen

Für eine längere Lagerung kann das Hähnchen bis zu 2 Monate im Gefrierer aufbewahrt werden. Um die Knusprigkeit wiederherzustellen, im Ofen bei 180°C (350°F) für etwa 10–15 Minuten erhitzen.

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