Go Back
+ servings
Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe: Herzhaftes Rezept für kalte Tage

Köstliche Knoblauchsuppe, perfekt für kalte Tage – eine warme Umarmung in flüssiger Form.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Schalen
Gericht: Abendessen
Küche: Spanisch
Calories: 250

Zutaten
  

Für die Brühe
  • 3 Esslöffel Olivenöl zum Sautieren
  • 8-10 Zehen Knoblauch dünn geschnitten
  • 115 g Stangenbrot zerrissen oder geschnitten
  • 1 Esslöffel rauchige Paprika
  • 1.5-1.75 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 4 große Eier verquirlt
  • feines Meersalz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Kochutensilien

  • Großer Kochtopf

Method
 

Vorbereitung
  1. Erhitze in einem großen Kochtopf 3 Esslöffel Olivenöl auf mittlerer Hitze. Füge die dünn geschnittenen Knoblauchzehen hinzu und brate sie 2-3 Minuten lang an, bis sie goldbraun sind.
  2. Rühre den rauchigen Paprika unter und gebe das zerrissene Stangenbrot dazu. Lass alles zusammen für weitere 3 Minuten braten, bis das Brot leicht knusprig wird.
  3. Gieße 1,5 bis 1,75 Liter Hühnerbrühe in den Topf und bringe die Mischung zum starken Köcheln. Zerdrücke das Brot leicht und lasse die Suppe für 10 Minuten köcheln.
  4. Senk die Hitze, rühre kontinuierlich die heiße Brühe und gieße die verquirlten Eier ein, um zarte Nudeln zu bilden.
  5. Schmecke die Suppe ab und füge nach Belieben Salz, Pfeffer und zusätzliche Paprika hinzu. Serviere sofort.

Nährwerte

Serving: 1SchaleCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 10gSaturated Fat: 1.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 150mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notizen

Diese Suppe ist perfekt für kalte Tage und kann mit frischem Brot serviert werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!