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Kartoffelsuppe

Kartoffelsuppe: Die gemütliche, cremige Umarmung

Kartoffelsuppe ist eine herzhafte, cremige Umarmung für kalte Tage. Diese traditionelle Suppe mit Kartoffeln, Karotten und Lauch ist einfach zuzubereiten und vollwertig.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Portionen: 4 Schalen
Gericht: Beilagen
Küche: Deutsch
Calories: 350

Zutaten
  

Für die Suppe
  • 4 Stück Kartoffeln Yukon Gold oder Russet
  • 2 Stück Karotten frisch
  • 1 Stange Lauch gründlich gewaschen
  • 2 Stangen Sellerie optional
  • 1 Stück Zwiebel gelb, klein gewürfelt
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für milchfrei
  • 4 Tassen Hühner- oder Gemüsebrühe Gemüsebrühe für vegetarische Variante
  • 2 Stück Lorbeerblätter vor dem Pürieren entfernen
  • 1 Tasse Schlagsahne alternativ halbfette Milch oder pflanzliche Sahne
  • 100 g rauchende Wurst optional für vegetarische Variante mehr Gemüse
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss sparsam verwenden
  • 2 EL frische Petersilie zum Garnieren

Kochutensilien

  • Topf
  • Stabmixer

Method
 

Schritte
  1. Gemüse vorbereiten: Schäle und würfele die Kartoffeln und Karotten. Schneide den Sellerie und die Zwiebel klein und schneide den Lauch dünn. Achte darauf, den Lauch gründlich zu waschen, um eventuell vorhandenen Sand zu entfernen.
  2. Aromatische Zutaten sautieren: Erhitze die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel, den Lauch, die Karotten und den Sellerie hinzu und sauté alles für 5-7 Minuten.
  3. Kartoffeln und Brühe hinzufügen: Rühre die gewürfelten Kartoffeln ein und gieße die Brühe darüber. Füge die Lorbeerblätter hinzu und bringe die Mischung zum sanften Kochen. Lasse die Suppe 20-25 Minuten köcheln.
  4. Pürieren: Entferne die Lorbeerblätter und püriere die Hälfte der Suppe mit einem Stabmixer, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.
  5. Suppe vollenden: Rühre die Schlagsahne und die in Scheiben geschnittene Wurst in die Suppe. Koche alles noch einmal 5-10 Minuten.
  6. Servieren: Lade die heiße Kartoffelsuppe in Schalen, garniere sie mit frischer Petersilie und serviere.

Nährwerte

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 8gFat: 18gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 200IUVitamin C: 15mgCalcium: 60mgIron: 2mg

Notizen

Perfekt für kaltes Wetter und kann glutenfrei oder vegetarisch zubereitet werden.

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