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Heißluftfritteuse gebackener Babybel Käse

Heißluftfritteuse gebackener Babybel Käse genießen

Heißluftfritteuse gebackener Babybel Käse ist eine köstliche und gesunde Snack-Option, die in weniger als 15 Minuten zubereitet wird.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Abkühlzeit 5 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 4 Stücke
Gericht: Uncategorized
Küche: Deutsch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für den Käse
  • 4 Stücke Babybel-Käse Alternativen sind Gouda, Emmental oder Mozzarella
  • 50 g Allzweckmehl Dient zum Bestäuben des Käses
  • 1 Stück Ei Als Bindemittel für die Panade; vegan: Leinsamen-Ei
  • 100 g Paniermehl Für eine knusprige Schicht; gewürztes Paniermehl oder Panko optional
  • 1 Sprühstoß Kochspray Für gleichmäßige Bräunung ohne überschüssiges Öl

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deine Heißluftfritteuse auf 180°C vor.
  2. Richte eine Panierstation mit drei Schüsseln ein: Mehl, verquirltes Ei und Paniermehl.
  3. Rolle den Babybel-Käse im Mehl, tauche ihn in das Ei und wälze ihn im Paniermehl.
  4. Lege die panierten Babybel-Käufe in den Korb der Heißluftfritteuse und sprühe sie mit Kochspray ein.
  5. Gare den Käse für 8-10 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist.
  6. Lasse die Käsestückchen für einige Minuten auf einem Kühlgestell abkühlen.
  7. Serviere den Heißluftfritteuse gebackenen Babybel Käse warm mit Dips.

Nährwerte

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 7gFat: 9gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 70mgSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gVitamin A: 5IUCalcium: 20mgIron: 2mg

Notizen

Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten und Dips, um neue Geschmacksrichtungen zu entdecken.

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