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Erfrischende Gurkenlimonade

Erfrischende Gurkenlimonade für heiße Tage

Genieße die Erfrischende Gurkenlimonade – eine köstliche, kalorienarme Mischung aus Gurke und Zitrone, perfekt für heiße Tage.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kühlzeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 4 Gläser
Gericht: Getränke
Küche: Deutsch
Calories: 40
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für die Limonade
  • 2 Stück Gurken
  • 1 Tasse Frischer Zitronensaft
  • zucker nach Geschmack Zucker oder Honig/Agavendicksaft
  • 1 Liter Kaltes Wasser oder sprudelndes Wasser
Für die Garnitur
  • 1 Stück Zitronenscheiben
  • 1 Stück Gurkenscheiben
  • einige Frische Minzblätter

Kochutensilien

  • Mixer
  • Feines Sieb oder Käsetuch
  • Krug
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gurken in Scheiben schneiden und in einen Mixer geben. Pürieren auf hoher Stufe für etwa 30 Sekunden.
  2. Gurkenpüree durch ein feines Sieb in einen Krug abseihen, um den Saft zu gewinnen.
  3. Frisch gepressten Zitronensaft und Zucker zum Gurkensaft hinzufügen und gut verrühren.
  4. Kaltes Wasser zur Mischung hinzufügen und kräftig umrühren.
  5. Die Limonade probieren und den Geschmack anpassen.
  6. Krug in den Kühlschrank stellen und mindestens 1 Stunde kühlen.
  7. Eiswürfel in Gläser geben und die gekühlte Limonade darüber gießen. Mit Garnitur servieren.

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 40kcalCarbohydrates: 10gSodium: 5mgPotassium: 150mgSugar: 8gVitamin A: 200IUVitamin C: 30mgCalcium: 10mgIron: 0.5mg

Notizen

Für zusätzlichen Geschmack frische Kräuter wie Minze hinzufügen.

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