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Lena

Eier Benedict Auflauf: Ein einfaches Rezept zum Verlieben!

Ein einfaches und köstliches Rezept für Eier Benedict Auflauf, perfekt für ein herzhaftes Frühstück oder Brunch.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 55 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Gericht: Frühstück
Küche: Amerikanisch
Calories: 350

Zutaten
  

  • 8 Scheiben Toastbrot
  • 200 g Schinken oder Räucherlachs
  • 6 große Eier
  • 500 ml Milch
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1/4 TL Muskatnuss
  • 200 g geriebener Käse z.B. Emmentaler oder Gouda
  • 100 g Butter
  • 2 EL frischer Schnittlauch gehackt

Method
 

  1. Den Ofen auf 180 °C vorheizen und eine Auflaufform mit Butter einfetten.
  2. Das Toastbrot in Würfel schneiden und gleichmäßig in der Auflaufform verteilen.
  3. Den Schinken oder Räucherlachs gleichmäßig über das Brot legen.
  4. In einer Schüssel die Eier, Milch, Dijon-Senf, Salz, Pfeffer und Muskatnuss gut verquirlen.
  5. Die Eier-Milch-Mischung gleichmäßig über das Brot und den Schinken/Lachs gießen.
  6. Den geriebenen Käse gleichmäßig darüber streuen.
  7. Den Auflauf für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit das Brot die Flüssigkeit aufnehmen kann.
  8. Den Auflauf im vorgeheizten Ofen für 35-40 Minuten backen, bis er goldbraun und fest ist.
  9. Vor dem Servieren mit frischem Schnittlauch bestreuen.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 25gProtein: 20gFat: 22gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 8gCholesterol: 300mgSodium: 800mgFiber: 2gSugar: 5g

Notizen

  • Für eine vegetarische Variante kann der Schinken durch Spinat oder gebratene Pilze ersetzt werden.
  • Fügen Sie gewürfelte Tomaten oder Paprika hinzu, um zusätzliche Frische und Farbe zu erhalten.

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