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Lena

Brotzeit-Spieße: Ein einfaches Rezept für Genuss!

Ein einfaches Rezept für köstliche Brotzeit-Spieße, ideal für Partys oder als Snack.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Snacks
Küche: Deutsch
Calories: 250

Zutaten
  

  • 200 g Käse z.B. Gouda oder Emmentaler
  • 200 g Salami oder Schinken
  • 1 große Gurke
  • 1 Paprika rot oder gelb
  • 10 Kirschtomaten
  • 1 Packung Holzspieße ca. 20 Stück
  • 1 TL Olivenöl
  • 1 TL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter z.B. Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren

Method
 

  1. Den Käse in Würfel von etwa 2 cm schneiden.
  2. Die Salami oder den Schinken ebenfalls in Würfel schneiden.
  3. Die Gurke schälen und in Scheiben schneiden, dann die Scheiben vierteln.
  4. Die Paprika entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  5. Die Kirschtomaten halbieren.
  6. Auf jeden Holzspieß abwechselnd Käse, Salami oder Schinken, Gurke, Paprika und Kirschtomate stecken.
  7. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer vermengen.
  8. Die Spieße auf einer Platte anrichten und mit der Dressing-Mischung beträufeln.
  9. Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Nährwerte

Serving: 1SpießCalories: 250kcalCarbohydrates: 5gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 10gCholesterol: 40mgSodium: 600mgFiber: 1gSugar: 3g

Notizen

  • Für eine vegetarische Variante können Sie den Schinken oder die Salami durch Avocado oder Tofu ersetzen.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten oder fügen Sie Oliven und Artischockenherzen hinzu, um den Geschmack zu variieren.

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