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BLAUBEER-SORBET

BLAUBEER-SORBET: Erfrischend und zuckerfrei

BLAUBEER-SORBET ist ein erfrischendes, zuckerfreies Dessert, das voller Antioxidantien ist und einfach zuzubereiten ist.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Best of 2025
Küche: Dessert
Calories: 90

Zutaten
  

Für das Sorbet
  • 400 g Frische oder gefrorene Blaubeeren Für verschiedene Geschmackserlebnisse auch andere Beeren verwenden.
  • 2 EL Zitronensaft Frisch gepresst für intensives Aroma.
  • 1 TL Mönchsfrucht-Extrakt oder flüssige Stevia Anpassen nach persönlichem Süßigkeitsgeschmack.
  • 200 ml Wasser Menge für die gewünschte Textur verwenden.

Kochutensilien

  • Mixer
  • Eismaschine
  • Luftdichter Behälter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Gib die frischen oder gefrorenen Blaubeeren, den Zitronensaft, den Mönchsfrucht-Extrakt oder die flüssige Stevia sowie das Wasser in einen leistungsstarken Mixer. Mixe alles auf hoher Stufe, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist. Achte darauf, die Mischung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass keine großen Stücke übrig bleiben. Dies sollte etwa 2-3 Minuten dauern.
  2. Gieße die glatte Blaubeermischung in eine Eismaschine. Betreibe die Eismaschine gemäß den Anweisungen des Herstellers, bis die Konsistenz eines weichen Eises erreicht ist, was in der Regel 20-25 Minuten dauert.
  3. Übertrage das frisch zubereitete BLAUBEER-SORBET in einen luftdichten Behälter und decke ihn gut ab. Lasse das Sorbet für mehrere Stunden im Gefrierfach aushärten, bis es fest ist.
  4. Vor dem Servieren das BLAUBEER-SORBET 5-10 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen, damit es etwas weicher wird. Verwende einen Eislöffel, um das Sorbet in Schalen zu portionieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 90kcalCarbohydrates: 22gProtein: 1gFat: 0.5gSodium: 1mgPotassium: 170mgFiber: 3gSugar: 12gVitamin A: 54IUVitamin C: 14mgCalcium: 2mgIron: 0.3mg

Notizen

Das BLAUBEER-SORBET sollte in einem luftdichten Behälter im Gefrierfach aufbewahrt werden, um es bis zu zwei Wochen frisch zu halten.

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