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Bester Lychee-Eistee

Bester Lychee-Eistee für erfrischende Sommertage

Erfrischender Lychee-Eistee mit der perfekten Kombination aus süßen Lychees und zartem Grüntee. Ideal für Sommertage und vegane Zubereitung.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Kühlzeit 2 Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden 15 Minuten
Portionen: 4 Gläser
Gericht: Getränke
Küche: Asiatisch
Calories: 90

Zutaten
  

Für den Sirup
  • 4 Tassen Wasser
  • 0.5 Tasse Honig Für vegane Variante Agavendicksaft verwenden.
Für den Eistee
  • 2 Beutel Grüntee Alternativen: Oolong- oder Jasmintee.
  • 1 Dose Lychees in Sirup Frische Lychees möglich, Süße anpassen.
  • 1 Stück Zitrone Frisch ist am besten.
  • 1 Stück Limette Frischer Saft bevorzugt.
  • Eis gefrorene Lychees Zum Servieren.
Für die Garnitur (optional)
  • einige Frische Minze Kann weggelassen werden.
  • 1-2 Scheiben Zitronen- und Limettenscheiben Optional.

Kochutensilien

  • Topf
  • Mixer
  • Pitcher

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringen Sie in einem Topf 4 Tassen Wasser und den Honig zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten köcheln, bis sich der Honig vollständig aufgelöst hat. Nehmen Sie den Topf anschließend vom Herd und lassen Sie ihn abkühlen.
  2. Fügen Sie nach dem Abkühlen die Teebeutel in den Sirup hinzu. Lassen Sie die Teebeutel für 3 Minuten ziehen und vermeiden Sie es, sie zu drücken. Entfernen Sie die Teebeutel und lassen Sie den Tee vollständig abkühlen.
  3. Geben Sie die Lychees aus der Dose, den abgekühlten Sirup und den frisch gepressten Zitronen- sowie Limettensaft in einen Mixer. Pürieren Sie alles zu einer glatten Masse.
  4. Gießen Sie das Lychee-Püree in ein großes Pitcher und fügen Sie den abgekühlten grünen Tee hinzu. Rühren Sie die Mischung gut um und lassen Sie sie für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen.
  5. Füllen Sie ein Glas mit Eiswürfeln oder gefrorenen Lychees. Gießen Sie den Lychee-Eistee darüber und garnieren Sie ihn nach Belieben.

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 90kcalCarbohydrates: 22gProtein: 1gSodium: 10mgPotassium: 115mgSugar: 20gVitamin C: 15mgCalcium: 1mgIron: 1mg

Notizen

Vermeiden Sie es, die Teebeutel länger als 3 Minuten ziehen zu lassen, um Bitterkeit zu verhindern. Verwenden Sie frische Limetten- und Zitronensäfte für mehr Geschmack.

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