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Bang Bang Lachs Bissen

Bang Bang Lachs Bissen: Schnell, Einfach und Köstlich

Genieße gesunde Bang Bang Lachs Bissen in nur 20 Minuten, perfekt für jede Gelegenheit.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 4 Bissen
Gericht: Fisch
Küche: Asiatisch
Calories: 220

Zutaten
  

Für den Lachs
  • 500 g Frischer Lachs Kann gefroren verwendet werden, wenn vollständig aufgetaut.
  • 2 EL Olivenöl Fügt Feuchtigkeit hinzu.
  • 1 TL Knoblauchpulver Verstärkt das Aroma.
  • 1 TL Zwiebelpulver Fügt Tiefe hinzu.
  • 1 TL Geräucherter Paprika Für Rauchnote und Farbe.
  • 0.5 TL Cayennepfeffer Optional, nach Geschmack.
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
Für die Bang Bang Sauce
  • 100 g Mayonnaise Fettreduzierte Mayo kann verwendet werden.
  • 50 g Thailändische süße Chilisauce
  • 1 EL Sriracha Nach Bedarf anpassen.
  • 1 EL Honig Kann durch Agavensirup ersetzt werden.
  • 1 EL Limettensaft

Kochutensilien

  • Pfanne
  • Ofen
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Schneide den frischen Lachs in 2,5 cm große Würfel und gib ihn in eine Schüssel. Füge das Olivenöl, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, geräucherten Paprika, Cayennepfeffer, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu. Mische alles gut.
  2. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Gib die gewürzten Lachswürfel in die Pfanne und brate sie für 2-3 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind.
  3. Heize den Ofen auf 200 °C vor. Lege die Lachswürfel auf ein Backblech und backe sie für 10-12 Minuten oder frittiere sie im Air Fryer für 8-10 Minuten.
  4. Vermische in einer Schüssel die Mayonnaise, thailändische süße Chilisauce, Sriracha, Honig und Limettensaft, bis eine glatte Sauce entsteht.
  5. Gib die gebackenen oder frittierten Lachs Bissen in die Schüssel mit der Sauce und wende sie gut, sodass sie gleichmäßig überzogen sind. Serviere sofort.

Nährwerte

Serving: 1BissenCalories: 220kcalCarbohydrates: 5gProtein: 23gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 60mgSodium: 450mgPotassium: 300mgSugar: 2gVitamin A: 150IUVitamin C: 1mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notizen

Frischer Lachs sorgt für den besten Geschmack, und die Bissen sollten sofort serviert werden, um die Knusprigkeit zu erhalten.

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