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Lena

Bacon-Guacamole-Toast: So schmeckt der Genuss!

Bacon-Guacamole-Toast ist ein köstliches und herzhaftes Sandwich, das knusprigen Bacon und cremige Guacamole kombiniert.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 25 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Sandwich
Küche: Mexikanisch
Calories: 550

Zutaten
  

  • 4 Scheiben Vollkornbrot
  • 4 Scheiben Bacon
  • 1 reife Avocado
  • 1 kleine Tomate gewürfelt
  • 1 kleine Zwiebel fein gehackt
  • 1 Limette Saft davon
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 4 Scheiben Käse z.B. Cheddar oder Gouda
  • Butter zum Bestreichen

Method
 

  1. Den Bacon in einer Pfanne knusprig braten, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  2. In einer Schüssel die Avocado mit einer Gabel zerdrücken. Tomate, Zwiebel, Limettensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
  3. Eine Scheibe Brot auf ein Schneidebrett legen und mit Butter bestreichen. Eine Scheibe Käse darauflegen.
  4. Eine großzügige Portion der Guacamole-Mischung auf den Käse geben und den knusprigen Bacon darauflegen.
  5. Eine weitere Scheibe Käse auf den Bacon legen und mit einer zweiten Scheibe Brot abdecken, die ebenfalls mit Butter bestrichen ist.
  6. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das Sandwich von beiden Seiten goldbraun und knusprig braten, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  7. Das Sandwich in der Mitte durchschneiden und sofort servieren.

Nährwerte

Serving: 1SandwichCalories: 550kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 35gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 20gCholesterol: 60mgSodium: 800mgFiber: 5gSugar: 2g

Notizen

  • Für eine schärfere Note können Sie gehackte Jalapeños zur Guacamole hinzufügen.
  • Ersetzen Sie den Bacon durch geräucherten Tofu für eine vegetarische Variante.

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