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Air Fryer Zimt Apfelringe

Air Fryer Zimt Apfelringe – Schnell und Knusprig Genießen

Die köstlichen Air Fryer Zimt Apfelringe sind in kürzester Zeit zubereitet und versprechen knusprigen Genuss.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 8 Minuten
Gesamtzeit 23 Minuten
Portionen: 4 Apfelringe
Gericht: Frühstück
Küche: Vegetarisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für die Apfelringe
  • 3 Stück Äpfel Feste Sorten wie Honeycrisp oder Gala
  • 1 Stück Ei Kann durch ein Flax-Ei für eine vegane Option ersetzt werden
  • 100 ml Milch Pflanzliche Alternativen sind ebenfalls geeignet
Für die Panade
  • 100 g Mehl Vollkorn- oder glutenfreies Mehl sind Alternativen
  • 2 TL Zimt Menge variierbar für unterschiedliche Geschmäcker
  • 100 g Semmelbrösel Kann durch zerkleinerte Cerealien ersetzt werden
  • 50 g Zucker Kann weggelassen oder durch Zuckerersatz ersetzt werden

Kochutensilien

  • Air Fryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Äpfel gründlich waschen, in ¼-Zoll dicke Ringe schneiden und die Kerne entfernen. Auf Küchenpapier tupfen, um sie trocken zu bekommen.
  2. Drei flache Schalen vorbereiten: eine für das Mehl, eine für die Eier-Milch-Mischung und eine für die Semmelbrösel mit Zimt.
  3. Apfelringe in Mehl, dann in die Eimischung und schließlich in der Semmelbröselmischung wälzen.
  4. Air Fryer auf 190 °C vorheizen und den Korb leicht mit Öl besprühen.
  5. Panierten Apfelringe in einer Schicht in den Air Fryer legen und für 6–8 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
  6. Zimt Apfelringe kurz abkühlen lassen, dann warm servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 40mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 100IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 0.5mg

Notizen

Diese Zimt Apfelringe sind perfekt für nachmittägliche Snacks oder als süßes Dessert und lassen sich je nach Vorlieben anpassen.

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