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Knuspriges Chili-Rindfleisch: So gelingt das Rezept perfekt!


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  • Author: Lena
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstliches und knuspriges Chili-Rindfleisch-Rezept, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein schnelles Abendessen geeignet ist.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rinderfilet, in dünne Streifen geschnitten
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Maisstärke
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
  • 1 grüne Paprika, in Streifen geschnitten
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 cm Ingwer, gerieben
  • 4 EL süße Chilisauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Das Rinderfilet in eine Schüssel geben und mit Sojasauce, Salz, Pfeffer und Maisstärke vermengen. Gut durchmischen und 15 Minuten marinieren lassen.
  2. In einer großen Pfanne oder einem Wok das Pflanzenöl erhitzen. Das marinierte Rindfleisch portionsweise anbraten, bis es knusprig und durchgegart ist. Herausnehmen und auf einem Küchentuch abtropfen lassen.
  3. In derselben Pfanne die Paprika, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Ingwer anbraten, bis das Gemüse weich ist.
  4. Das angebratene Rindfleisch zurück in die Pfanne geben und die süße Chilisauce, Sesamöl und Zucker hinzufügen. Alles gut vermischen und kurz erhitzen.
  5. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie frische Chilischoten oder Chiliflocken hinzufügen.
  • Servieren Sie das Gericht mit Reis oder Nudeln für eine vollständige Mahlzeit.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Asiatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg