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Gegrilltes Bruschetta-Hühnchen: Ein Genuss für Feinschmecker!


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  • Author: Lena
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Gegrilltes Bruschetta-Hühnchen ist ein köstliches und einfaches Gericht, das perfekt für Grillabende ist.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
  • 2 Tassen Kirschtomaten, halbiert
  • 1 Tasse frisches Basilikum, grob gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 3 Esslöffel Balsamico-Essig
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • 100 g Mozzarella, in Scheiben
  • 1 Teelöffel italienische Kräuter (optional)

Instructions

  1. Heize den Grill auf mittlere Hitze vor.
  2. In einer Schüssel die Kirschtomaten, Basilikum, Knoblauch, Balsamico-Essig, 1 Esslöffel Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Gut umrühren und beiseite stellen.
  3. Die Hähnchenbrustfilets mit dem restlichen Olivenöl einreiben und mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen.
  4. Die Hähnchenbrustfilets auf den Grill legen und etwa 6-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie durchgegart sind.
  5. In den letzten 2 Minuten der Grillzeit die Mozzarellascheiben auf die Hähnchenbrust legen, damit sie schmelzen.
  6. Die gegrillten Hähnchenbrustfilets vom Grill nehmen und mit der Tomaten-Basilikum-Mischung toppen. Sofort servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack kannst du das Hähnchen vor dem Grillen in einer Marinade aus Zitronensaft und Honig einlegen.
  • Ersetze die Kirschtomaten durch gegrillte Paprika oder Zucchini für eine andere Geschmacksrichtung.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 13 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg