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Bunte Ravioli-Gemüse-Pfanne: Entdecken Sie das Genussrezept!


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  • Author: Lena
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Bunte Ravioli-Gemüse-Pfanne ist ein köstliches und einfaches Gericht, das frische Ravioli mit einer bunten Mischung aus Gemüse kombiniert.


Ingredients

Scale
  • 400 g frische Ravioli (z.B. mit Ricotta und Spinat gefüllt)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 Zucchini, gewürfelt
  • 200 g Kirschtomaten, halbiert
  • 100 g frischer Spinat
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL italienische Kräuter
  • 50 g geriebener Parmesan (optional)

Instructions

  1. Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Ravioli nach Packungsanweisung garen. Anschließend abgießen und beiseite stellen.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
  3. Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten, bis er aromatisch ist.
  4. Die Paprika und Zucchini in die Pfanne geben und etwa 5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
  5. Die Kirschtomaten und den Spinat hinzufügen und weitere 2-3 Minuten kochen, bis der Spinat zusammengefallen ist.
  6. Die gekochten Ravioli vorsichtig unter das Gemüse heben und mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern abschmecken.
  7. Nach Belieben mit geriebenem Parmesan bestreuen und servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie eine Prise rote Chiliflocken hinzufügen.
  • Ersetzen Sie die Ravioli durch Tortellini oder eine glutenfreie Pasta-Variante, um das Rezept anzupassen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Pfanne
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 10 mg